2024年11月24日下午14：00，经济与工商管理学院研究生会求职问道系列讲座第30讲成功举办。本次讲座由拥有12年央企人力资源管理实践经验的孙丹校友和中国电信集团有限公司负责干部教育培训相关工作的谢俞涛校友，共同为大家带来人力资源职场的“生存法则”，并对人力资源行业的就业前景与发展趋势进行解读，从而为大家提供如何规划学业、积累实践经验、拓展行业视野等宝贵建议。

本次讲座分为两个部分，第一部分为嘉宾分享，嘉宾们讲述了职场和个人成长的策略，包括对如何选择职业、培养关键技能和维持工作状态等方面的建议；第二部分主要针对同学们的问题进行解答。

在第一部分中，两位校友对职场和个人成长的策略提供了具体建议。

谢俞涛学长在职场心理健康方面提出了四个关键状态：目标感、平衡感、松弛感和专业度。目标感意味着设定明确的职业目标，这有助于指引工作方向。平衡感强调工作与生活的平衡，通过兴趣爱好来缓解工作压力，如学长通过冰壶运动来舒缓情绪，并拓展社交圈。松弛感指的是在工作中保持冷静和应变能力，以应对不可预见的职场变动。专业度则是指在职场挑战中坚持提升专业本领，实现职业目标。学长还强调了职场技能的重要性，包括项目管理、调查研究和公文写作。项目管理技能有助于有效管理多个项目，确保按时完成并达到预期成果。调查研究技能帮助发现问题和改进空间，通过了解行业和市场需求把握工作方向。公文写作技能在大公司和机关单位尤为重要，清晰表达领导意图，提高写作效率和质量。

孙丹学姐首先强调，在求职过程中，形象与自信是至关重要的。她提醒同学们，无论在任何场合，都应保持职业化的形象，尤其是在面试时，正装是展现对岗位重视的最佳方式。孙丹学姐还结合冰山模型，向同学们阐述了职场成功的深层逻辑。她提到，冰山模型可以有效帮助我们理解职场中成功的多维度构成——表面上看，职场表现如同冰山的上层，只有少部分人的能力与知识能被直观看到。但其实，职场成功更重要的部分藏在水下，体现在个人的价值观、态度、情商和沟通能力等软性技能上。这些“水下部分”才是能在职场中持续获得成功的关键。谈到如何在职场上取得成功，特别是女性如何突破职场的“玻璃天花板”的问题。孙丹学姐分享了自己观察到的优秀女性领导的特质——高度的职业素养和明确的目标感。她鼓励同学们，不仅要在职场中展现自己的专业能力，还要在细节上做到尽善尽美，保持职业化的形象，并在面对挑战时展现出坚韧的意志力。

在第二部分中，两位校友对大家的求职问题进行解答，并提供详细指导。

首先，是选择企业和岗位时，校友们建议同学们应该从长远的职业发展角度出发去考虑，而不仅仅是关注短期的收入。尽管很多企业在短期内可以提供较高的收入，但从长期来看，可能并不利于自己的职业发展。因此，大型平台和大型企业是一个不错的选择，这些企业不仅能提供更多的职业发展机会和长远的职业规划，还能提供同行业内相对更高的薪资和福利。

其次，在准备简历和面试上，校友们指出同学们在保证简历内容真实的前提下，应该突出自身学历专业是否匹配岗位要求、个人在校期间的学习能力、在所处专业领域的成果产出、实习经历以及语言能力等。而在面试时，由于面试官会通过面试表现来评估应聘者的能力和潜力，所以同学们要在面试中，保持条理清晰和逻辑性，在讨论问题时要有层次感，向面试官展示自信的状态。同学们可利用课堂中学习到一些模型去有意识的培养自己的底层能力，例如胜任力模型。

通过此次讲座，同学们对如何挑选企业、职业、岗位有了更加清晰的认识，校友们对于同学们求职过程中存在的问题也提供了具体的指导建议，希望大家通过此次讲座能更加明确自己的职业生涯规划的内容，对人力资源行业有更深入的了解，为未来的求职做好准备。