凝聚力量 追求卓越
----北师大MBA2014级新生拓展训练
一、 集合
时间:2014年7月26日早上7:00
地点:京师大厦西侧马路占道
乘车方案:分为一号车、二号车、三号车、四号车、五号车、六号车,出发前会根据学号发布具体乘车安排。
二、 注意事项
1、着装:休闲装或户外运动服(尽量穿宽松、防磨)、运动鞋、防寒外套一件。拓展时,会为每位学生提供一件短袖T-shirt。
2、请务必携带身份证等证件,住宿登记使用。
3、 个人常用有效药品:如创可贴、感冒药;队员中有心脏病或高血压病史的请事先明。
4、培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒。
5、培训期间请勿擅自攀爬区域内各类训练设施,以免发生意外。
6、如果遭遇恶劣天气,培训师会根据情况,调整活动时间和培训项目。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。
三、具体安排:
时间安排
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培训课程流程
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备 注
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07:00-09:00
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指定地点集合,前往基地
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07:00准时集合、07:10准时出发
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09:00-10:00
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团队组建:
体验一:【扬帆起航】
体验二:【团队风采展示】
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建立培训制度,打破人与人之间的隔阂,穿插小游戏,使队员更深刻的了解团队的真正含义。队员了解自己需要完成的7项任务,引领学员迅速进入训练状态。体会团队风采,提升团队荣誉感,增强团队归属感,提升团队使命感!
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10:00-12:00
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团队协作沟通篇:
【巧拼天下】
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团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任,努力发挥自己的优势,与队友进行优势互补,提高整体的战斗力。
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12:00-13:30
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团队展示——午餐
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1.团队桌餐,10人/桌; 2.基地分房入住!
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13:30-15:30
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团队熔炼篇:
【突围生死线】【信任背摔】
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小成功靠个人,大成功靠团队。
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15:30-18:00
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团队融入篇:【快速破译】
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培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法
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18:00-19:30
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晚餐
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团队桌餐,10人/桌,不含酒水饮料。基地不可自带酒水饮料。
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19:30-21:00
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放松娱乐篇:【篝火晚会】
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跟随音乐,跟随节奏,跟随节目,让我们一起嗨起来……
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21:00以后
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学员就寝休息
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好好休息,明天会更好!
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第二天
07:00
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起床
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吐故纳新当清晨的第一缕霞光照着这片美丽的景色,让我们觉得舒服无比。
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07:30-08:30
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营养早餐
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补充一天的能量,十人一桌;
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08:30-10:30
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个人挑战篇(每队体验一项)
【跨越断桥】【合力过过桥】
【空中抓杠】
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个人挑战、突破自己的极限;你能做到的远比自己想向的要多得多,不要自我设限。
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10:30-12:00
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团队换位思考,执行篇:
【孤岛求生】
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一、整体项目模拟各层级之间的工作配合与衔接。二、把所有分到三个岛上,模拟三种角色,并且要在分配的角色状态下完成任务;三、珍珠岛——决策层;哑人岛——中层;盲人岛——基层;
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12:00-13:30
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基地午餐
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1.团队桌餐,10人/桌; 2.基地分房入住!
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13:30-16:00
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团队挑战,PK赛:
《打造超级团队》之挑战1021
【动感颠球】【能量传输】
【不倒森林】【动力火车】
【心手相连】【大河之舞】
【风雨同舟】【激情鼓掌】
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没有完美的个人,只有完美的团队!
“1”:统一的目标,统一的思想,统一的规则,统一的行动,统一的声音;大家在同一个平台上,为了同一个梦想,信念一致,达到同心同德的境界,团队就会永争第一。
“0”:空杯心态;
“21”:21天养成一个好习惯现场发送21天天天行动手册!
小成功靠信心,大成功靠信念。空杯心态比100种能力更有力量!
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16:00-16:30
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分享提升篇:【盛世大典】
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总结大会、领导讲话,颁发毕业证书。
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16:30
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登车,返程。
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结束快乐且有意义的培训。
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四、费用:
学生需交100元,其余费用学院承担,费用在大巴车上收取。
五、拓展基地
怀柔红螺湖鸟岛,如果有自驾的同学请提前告知中心,电话:58805397
六、说明
本次拓展为必修课,无特殊原因必须参加,如果由于外派出差或其他特殊原因不能参加的同学需附上相关证明及个人说明发送到lijingya@bnu.edu.cn,因怀孕或不适合剧烈运动的同学需要到场,其他拓展活动可酌情参加。
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